お嬢様酵素を体験した3週目の効果は?

お嬢様酵素体験記 その4(3週目のダイエット結果!)

なかなか減らない体重(´_`。)

さて、お嬢様酵素のダイエットは折り返し地点を通過しました。

 

一応、1カ月で4キロのダイエットが目標なので、あと1キロちょっと体重を落とせば目標達成になります。

 

しかし、もっと早いペースで体重が落ちると思っていたので、この時点でお嬢様酵素の満足度は70点ぐらいです。

 

お嬢様酵素ダイエット3週目、初日の体重はこちら。

 

体重

 

2週間目の最終日より、200グラム増えている!!!(((゜д゜;)))

 

なんで???

 

昨日の夜ご飯、おかゆを2杯にしたのがいけなかったのか???

 

朝からショックを受けてしまいましたが、とにかく、今日からは気合を入れ直しです!

 

この日の朝食は、お嬢様酵素と豆乳を割ってみました。

 

豆乳とグラス

 

これ、超おススメです♪♪

 

豆乳とお嬢様酵素が反応しているのか、細かいゼリーのような感触があるんです!お嬢様酵素は、原液でOKですよ!

 

たしか、豆乳にはダイエット効果が高い大豆イソフラボンも含まれているんですよねぇ〜。

 

今週は、こうした脂肪燃焼系の食べ物や飲み物を、積極的に食べよう!

 

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気が付いたら、からだに大きな変化が!

この週、うれしい体の変化がありました。

 

まずは、会社に行った時に同僚から「最近、顔色がいいね!」と言われたこと。あまり気にして鏡を見ていませんでしたが、確かに顔のクスミが減っている\(^o^)/

 

これって、お嬢様酵素で代謝がよくなって、血行が良くなったから??

 

あと、便通が明らかに良くなっています。食物繊維が多い物を食べるようになったせいもあると思うんですが、毎日快便すヽ(^。^)ノ

 

この週の水曜日の朝に測った体重はこちら!

 

体重

 

先日測った時よりも300グラム減っていたので、まだまだ、1か月4キロ減は夢ではない!!

 

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悪魔の誘惑・・・(i|!゜Д゚i|!)ヒィィィ

ダイエット3週目の週末、友人から悪魔の誘惑メールが届きました・・・(汗)

 

「久々に、串揚げでも食べに行かない?」

 

串カツですとぉーーー!

 

あの、衣をつけて油で揚げて、カロリーたっぷりのやつですよね!?

 

迷いました。

 

でも、友人との付き合いもあるし。。

 

それ以上に、串揚げと聞いて、食べる気満々になっちゃったし。。。(^▽^;)

 

先週、私より順調にダイエットが進んでいる同僚に負けない宣言をしたというのに、あっさりノックアウト。

 

はい、行っちゃいましたぁ〜\(^o^)/

 

串かつ

 

デザート

 

結構食べちゃいました。

 

前日の夜から、串揚げを食べに行くことに決めたので、当日の朝はもちろん、ランチもお嬢様酵素にして、夜に備えて徹底的にカロリーオフにしましたが、この作戦は効果があったんでしょうか??(^▽^;)

 

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串揚げ食べたのに、体重が減っている?

翌日、おそるおそる体重計に乗りました。

 

体重

 

あれ?

 

あれ??

 

体重が昨日より減っている!!”お嬢様酵素1日2食作戦”、大成功!!ヽ(^。^)ノ

 

これに味をしめたワケではないのですが、試しにお嬢様酵素を1日2食にして、1食はカロリーを気にせず好きなものを食べてみたんですが、体重が増えることはありませんでした。

 

これはおそらく、体の代謝があがってきたからなんでしょう!

 

この調子で、ダイエット最終週に突入です!!

 

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